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第23回森療時間『~空"そら"をみあげて、空"から"になろう~』

2017年09月17日 時間12:30 - 2017年09月18日 時間14:30

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「森療時間」では自然豊かな清里での滞在を楽しみながら、森林療法プログラムを通じて、森と親しみ、自分を見つめる時間を提供します。

森療時間・7つの特徴

1.清里は標高1,400m。高原の環境は心身に良い効果があります。

2.インタープリンター(自然案内人)と医師(心療内科医)とのコラボレーション。

3.複数の自然体験プログラムから自由にお選びいただけます。

4.自律神経の測定から心身の状態、森林と健康との関係を知ることができます。

5.専門医に森林療法や健康増進について相談ができます。

6.ご宿泊は清里のシンボル「清泉寮」。木のあたたかみを感じられるお部屋でくつろげます。

7.地元の食材を使ったヘルシーな食事をお楽しみください。

「森療時間」は治療を目的としたプログラムではありません。ゆったりと清里の自然を楽しめる時間をご用意しています。

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こんな方におすすめです

・自然の中でゆっくり過ごしたい方

・週末を利用してリフレッシュ・リラックスしたい方

・ウォーキングやハイキングを楽しまれている方、これから楽しみたい方

・森林療法に興味・関心のある方

・自然と身体との関係について知りたい方

日程

2017年9月17日(日) 12:30~18日(月・祝)14:30<1泊2日>

会場

清泉寮本館(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里3545

★男女別の相部屋(バス・トイレ共同)です。

対象

16歳以上一般

定員

20名(先着順)

料金

一般/23,000円 学生/20,000円 (1泊3食、税込)

・割引

【早割】9/3までにお申し込みの方:2,000円引

【家族割】ご家族で参加の場合:1名につき1,000円引

【会員割】フレンズオブキープの会員の方:通常料金から10%引 ※会員割は他の割引と併用ができません。ご了承ください。

ゲスト

降矢英成(ふるや・えいせい/心療内科医)

赤坂溜池クリニック
ホリスティックヘルス情報室

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スケジュール(予定)

<1日目/9月17日(日)>
  12:30 受付・自律神経の測定(1回目)
  13:30 プロローグ
  14:00 セラピーウォーキング
  15:30 自律神経の測定(2回目)
  17:00 降矢先生の講話「森林療法のすすめ」
  18:00 夕食
  19:30 降矢先生のよろず健康相談
  21:00 終了

 <2日目/9月18日(月・祝)>
  05:00 サンライズハイキング&降矢先生の樹林気功
  07:30 朝食
  09:30 選択プログラム
     (気分や体調に合わせて
      複数の自然体験プログラムから自由に選択)
  11:00 ソロ~ひとりを楽しむ
  12:00 昼食
  13:00 ワンポイント健康法~日常に癒しを取りいれる
  14:00 エピローグ
  14:30 終了・解散

主催

公益財団法人キープ協会

お申込み・その他各詳細については公式HPをご覧ください。<<公式HP>>

お問合せ

公益財団法人キープ協会 環境教育事業部

キープ・フォレスターズ・スクール

〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545

TEL:0551-48-3795 FAX:0551-48-3228

E-mail:forester@keep.or.jp

担当:関根(せきね)

 


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